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自転車

所沢航空公園まで行って帰る(記録)

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土曜日6:30AM、何処行く宛もなくダラダラと出発。
カメラ忘れたorz
この日は、山の方に行く気がサラサラ無かったので、ド平坦を選択。

とりあえず多摩湖に向かう。向かっている途中、気が変わって「所沢航空公園」に
行先変更。
右肩の痛みが出なければ、そのまま川越まで走っていってもいいかな。
西武ドームの脇を抜けて、所沢市街、航空公園と走りました。
駅前には「YS-11」の実機が飾ってあった。
航空公園をぐるりと一周。気温が上がり、川越断念。帰途に着く。
帰りは16号経由で帰宅しました。
肩の痛みは、まだ出ますね。固まっちゃうんですよ。日曜日は痛くて断念しました。
50km位が今の限界か?

走行距離  48.28km

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~ Comment ~

ハンドル変更! 

まだ痛み出ますか大変だなぁ、ストレッチしっかりやってください。
無理がない程度に腕立て伏せも!

で、GF八ヶ岳対策にドロップハンドルを、ママチャリ用のアップハンドルにしたら!
(まだ冗談云っても良い時間有りますよね  ^^; )

Re: ハンドル変更! 

ぽちさん おはようございます。
ぽちさんのブログの、楽しいポタ記事を読みながら
暗~くやってます(笑)

> まだ痛み出ますか大変だなぁ、ストレッチしっかりやってください。
> 無理がない程度に腕立て伏せも!
なんすかねぇ・・・同じ姿勢を保っていると硬くなっていくんですよ。
そして痛みも。
病院は、リハビリ担当の「亜美ちゃん」がカワイイので足しげく通っています。
自転車に引き込んじゃおうかな・・・ウヒヒ。

> で、GF八ヶ岳対策にドロップハンドルを、ママチャリ用のアップハンドルにしたら!
> (まだ冗談云っても良い時間有りますよね  ^^; )
わかりました。そこまで言うなら、鬼ハンもしくはイーグルハンドルにしましょーか(爆)
平地は良さそうだけど、坂登れなさそ~ww

 

ノブマツさん、
お気持ち良くわかります、徐々に徐々に、無理せず頑張って
くださいね。
お陰様で僕もなんとか距離だけは走れるようになってきました。

Re: タイトルなし 

FISHさん こんばんわ~

ホント、年のせいか回復が遅いっすww
あせらずミスなく、すばやく・・・
なんか、仕事みたいになってますww

FISHさん、距離出てますねぇ、よかったです。
いい刺激もらってます。

僕も、八ヶ岳へ向けてがんばらねばww
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