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自転車

遊輪館朝練

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今日は、遊輪館の朝練に参加した。
メンバーは、リーダーのI氏、メンバーのS氏K氏、それとボクの4人。
まあ、いつも途中でぶっちぎれているので実質3人か(笑)
DSCN0951.jpg
DSCN0952.jpg



冬時間の9時スタートで古里目指して走り出すが
昨日のダメージか、ウォーミングアップで遅れ気味。
ちょっと不安になる。
案の定、青梅市役所の先からペースが上がったが、着いていけない。
一人になると、「追おう」と言う気も無くなり、とにかく皆を待たせないようにする事だけを
考えて考えてクランクを廻す。ホントきつかった。
本気で改善が必要だ。心を入れ替えよう。
練習は、古里のセブンイレブンでの折り返し
DSCN0949.jpg
DSCN0950.jpg
下りは着いていけるかと思ったが・・・甘かった。
微妙にある登りで、またしてもぶっちぎれ。
しかも、左膝外側に違和感が出た。
実質ここで今日は終わった。
二ツ塚峠をパスし、一人ショップに戻った。
情けない。何やってんだ!オレ。自分に腹が立つ。
マジで肉体改造が必要だ。。。
本日の
走行時間   2'18"30
走行距離   54.48km total 5513.9km
速度      Max 47.1km Av 23.6km
ケイデンス  Max110 Av66




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~ Comment ~

こんにちは~!!! 

遅ればせながら、ブログ開設おめでとうございます~! 緑がいっぱいで、心休まる素敵なデザインですね。ちょくちょくお邪魔させていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします~!

ノブマツさんは、ロードで峠をガンガン走っていらっしゃる方だったんですね。すご~っ! しがない電チャリ乗りとしては、無条件に尊敬してしまいますです。しかも、KUOTA KHARMA105とは渋い~!

いつか私もロード方面に行ってみたいとあこがれておりますが、それまでは、ノブマツさんのブログでいろいろ予習しておこうと思います。

ところで、ちょっと前の記事でデジカメのことを書いていらっしゃいましたが、やっぱり今買うなら、S90がいちばんよさそうだと私も思います。GX200はいいカメラではありますが、発売から少々時間が経ちすぎてしまいました。

正常進化してGX300が出れば良かったのに、GXRになっちゃいましたからねえ。アバンギャルドすぎて、なかなか手を出す勇気が。。。(笑)

あ、相互リンクのお申し出、ありがとうございました。もちろんOKです。近々、こちらからも張らせていただきます。

というわけで、また遊びにまいりますね~。ではでは!

朝連 

成木の方かと思い「KAWASAKI,Dトラッカー」で探しに行ったのに~(-.-;)。
しかし名栗・飯能線はLoad Bikeが多かったですね(@_@)。

Re: こんにちは~!!! 

チャリじいさん いらっしゃいませ。
コメントありがとうございます。

ボクは、全然レース志向じゃなくて、しいて言えば「ポタリング派」です。
ただ、長い距離を走ると、必ず峠には遭遇するわけで・・・(汗)
まあ、その時に「少し楽に登れればいいな、ちょっと速く走れればいいな」って考えての事です。上り坂は、無いに越した事はありません(笑)

予習する程の内容には、ならないですよ(笑)
お馬鹿な、へたれポタでも見てやってください。

カメラは・・なんでGXRになっちゃったんですかね~コンデジと呼ぶにはちょっと・・・
あれなら、デジイチ考えちゃいます。
やっぱり、現段階では「S90」ですね!
この春に、各社からニューモデルが出るらしいので、それ見てから考えます。

今後ともヨロシクお願いします。

Re: 朝連 

Tajimaさん

成木方面は、春から秋の練習コースです。
成木周回を3周して軍畑の方に降りて、二ツ塚経由で帰ってきます。
今は冬なので、古里のセブン折り返しで二ツ塚です。

ロードバイク、多いですよね。気にしだすと余計に目に付くんですよ。
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